悉尼（Sydney）超高性价比“穷游”实战指南。
本指南专为预算有限但追求深度的旅行者（Backpacker/Budget Traveler）设计，重点在于利用公共交通优惠、免费景点资源以及高性价比餐饮，在控制成本的前提下最大化体验。
悉尼（Sydney）超高性价比“穷游”实战指南
1. 目的地速览与“穷游”策略
悉尼是澳大利亚最繁华的城市，物价高昂，但同时拥有大量免费的顶级自然景观和公共设施。
核心策略： “多走路、少打车、利用交通卡封顶机制、超市代替餐厅、主攻免费景点”。
最佳旅行时间： 3月-5月（秋季）或9月-11月（春季）。切记避开 12月至1月的圣诞/新年假期，住宿价格会翻3倍以上。
货币： 澳元 (AUD)。大部分场景支持Visa/Mastercard，但在集市或某些华人店现金可能更方便。
2. 抵达与交通详解（省钱核心）
悉尼的交通费用极高，掌握规则是省钱的第一步。
2.1 机场到市区 (Airport to City)
悉尼机场快线火车（Airport Link）单程约 $19 AUD，非常昂贵。
穷游方案 (The 420 Trick)：
在机场购买并充值 Opal Card (澳宝卡)。
在航站楼外乘坐 420路公交车 到 Mascot Station 或 Banksia Station（车费约 $3-$4）。
换乘火车进入市区（Central Station）。
【专家提示】： 此方案虽然耗时多20分钟，但单程可节省约 $10-$12 AUD。如果有2人以上且行李多，Uber拼车可能比直接坐火车划算，但不如公交方案便宜。
2.2 市内交通与 Opal Card
Opal Card (交通一卡通)： 必备。悉尼没有实体车票，全部刷卡或使用Contactless信用卡（Visa/Master）。
省钱规则 (必须背诵)：
每日封顶 (Daily Cap)： 周一至周四每天扣款上限约 $17.80；周五、周六、周日及公共假期每天上限仅约 $8.90。
每周封顶 (Weekly Cap)： 每周（周一至周日）刷满 $50 后，其余行程全部免费。
非高峰时段优惠： 火车/地铁在非高峰期（周末全天，平日09:00-16:00, 18:30之后）打7折。
【专家提示】： 尽量将远距离行程（如蓝山、曼利海滩）安排在周五、周六或周日，利用 $8.90 的封顶机制，你可以只花一杯咖啡钱坐火车去蓝山或坐渡轮游览海港。
3. 住宿推荐（青旅与经济型）
悉尼住宿是最大开销。建议住在 Central Station（中央车站） 周边，交通最便利，且步行可达唐人街（廉价餐饮区）。
青年旅舍 (Hostels):
Wake Up! Sydney Central: 位置极佳，就在中央车站对面。设施现代，社交氛围好，床位约 $40-$60 AUD/晚。
YHA Sydney Harbour: 位于岩石区（The Rocks），虽然比普通青旅贵，但顶楼露台拥有无敌的海港大桥和歌剧院景观（甚至优于五星级酒店）。
Maze Backpackers: 位于市中心，设施较旧但价格通常是悉尼最低之一。
【专家提示】： 预订时比较 Hostelworld 和 Booking，有时官网直接预订有折扣或送早餐。尽量选择带厨房的住宿，自己做早餐和晚餐能省下一大笔钱。
4. 3日经典“零门票”行程规划
本行程剔除了所有高昂门票项目（如攀爬海港大桥、塔龙加动物园），主打免费但绝对经典的体验。
DAY 1: 城市地标打卡 (全步行/免费)
主题： 用脚步丈量悉尼精华
上午：海德公园 (Hyde Park) -> 圣玛丽大教堂 (St Mary's Cathedral)
简介：澳洲最古老的公园和哥特式教堂，免费参观，拍照极佳。
中午：皇家植物园 (Royal Botanic Garden)
路线：穿过领地公园（The Domain）进入植物园，沿着海边走到 麦考利夫人座椅 (Mrs Macquarie's Chair)。
亮点： 这里是拍摄歌剧院和海港大桥同框的最佳（也是免费的）机位。
下午：悉尼歌剧院 (Opera House) -> 环形码头 (Circular Quay) -> 岩石区 (The Rocks)
体验：不建议花钱进歌剧院内部参观（除非你是建筑迷），外部打卡足矣。去岩石区探索古老巷弄，周末有集市。
挑战： 徒步海港大桥 (Harbour Bridge Walk)。不要花$300去爬桥顶，桥面有人行道，风景一样壮观且完全免费。
晚餐： 唐人街 (Chinatown) 或 达令港 (Darling Harbour) 附近的快餐。
【本日小结】： 步行距离较长（约15-20k步），请穿舒适运动鞋。
DAY 2: 海岸悬崖徒步 (最美风景线)
主题： 拥抱南太平洋
上午：邦迪海滩 (Bondi Beach)
交通：从中央车站坐火车到 Bondi Junction，换乘公交车抵达海滩。
体验：世界著名的沙滩，可以在草坪晒太阳。
下午：邦迪至库吉海岸徒步 (Bondi to Coogee Coastal Walk)
核心体验： 悉尼排名前三的体验，全程6公里，耗时2-3小时。途径 Tamarama, Bronte, Clovelly 等多个绝美海湾，悬崖海景极其震撼。免费。
终点：Coogee Beach。
傍晚： 从 Coogee 坐公交车返回市区。
【专家提示】： 带好泳衣和毛巾，途中有免费的海洋泳池（Rock Pools）可以游泳。注意防晒！
DAY 3: 轮渡体验与文艺探索
主题： 海上巡游与文化熏陶
上午：曼利海滩 (Manly Beach)
交通：在 Circular Quay 刷 Opal 卡乘坐 F1 渡轮 (Manly Ferry)。
省钱秘籍： 普通游船公司收费昂贵，F1渡轮属于公共交通，享受Opal封顶优惠。风景与游船完全一致。
体验：Manly 氛围悠闲，适合冲浪和逛街。
下午：市区博物馆巡礼
新南威尔士州美术馆 (Art Gallery of NSW): 入门免费（特展除外），建筑宏伟。
悉尼当代艺术博物馆 (MCA): 位于环形码头，入门免费，顶楼咖啡厅景色绝佳。
晚上： 在超市采购食材，回青旅做一顿告别晚餐。
5. 穷游美食地图 (Survival Food Guide)
在悉尼餐厅正餐人均通常 $30+，以下是生存方案：
超市熟食区 (Woolworths / Coles):
烤鸡 (Roast Chicken): 约 $11-$13 一整只，被称为“Bachelor's Handbag”，搭配一包沙拉或餐包，够两个人吃一顿。
打折时段： 晚上8点后，超市的面包、熟食通常会贴黄标打折。
唐人街 (Chinatown) & 禧市 (Haymarket):
Food Courts (美食广场): 比如 Market City 楼上或 Dixon House 地下，一顿饭 $12-$15 可以搞定。
Cream Puffs: 唐人街著名的 Emperor's Puffs，几十澳分一个的小泡芙，排队很长但很便宜。
半价寿司:
市区很多寿司卷外带店（Sushi Hub等），在下午5:00或6:00关门前，剩余的寿司卷经常会降价清仓（$2.5 -> $2 或买多送多）。
Dominos Pizza:
最便宜的 Value Pizza 经常只要 $5-$7 一个，热量炸弹但管饱。
6. 实用信息与避坑指南
预算参考 (Budget Reference)
极限穷游： $50 - $70 AUD/天（住青旅多人间、自己做饭、全免费景点）。
普通穷游： $80 - $110 AUD/天（偶尔吃顿快餐、喝杯咖啡）。
安全与礼仪
饮水： 澳洲自来水可直饮。必须带一个空水瓶，市区到处有免费加水站 (Water refill stations)，买瓶装水（$3-$4/瓶）极其不划算。
防晒： 澳洲紫外线极强，不涂防晒霜必然晒伤。
过马路： 即使是绿灯，通过路口也要按一下柱子上的按钮，否则人行灯可能不会变绿。
WiFi: 市区公共WiFi较慢。如果需要流量，可以购买 Amaysim 或 Boost 的预付费卡（超市有售），性价比高于机场柜台的大牌卡。
专家避坑 (Pro-Tips)
【注意】 悉尼鱼市场 (Sydney Fish Market) 现在的商业化程度很高，海鲜价格并不便宜，且很多是游客价。如果预算紧张，不建议在那里吃正餐，去看看热闹即可。想吃便宜海鲜，去超市买冷冻虾或三文鱼回青旅自己煎。
【注意】 悉尼大多数商店和商场在下午 5:30 或 6:00 就会关门（周四购物夜除外）。晚上除了超市、餐厅和酒吧，几乎无处可逛，请合理安排晚间行程。